U mężczyzn najczęściej mamy do czynienia z łysieniem androgenowym, u kobiet – z sezonową utratą włosów pod wpływem działania czynników zewnętrznych, takich jak stres, przemęczenie, nieodpowiednia dieta. Sporo pań obserwuje też przerzedzenie włosów po ciąży, w okresie menopauzy, a także w chorobach tarczycy. Jak sobie radzić z tym problemem? –
- O nadmiernym wypadaniu włosów mówimy wtedy, gdy tracimy więcej włosów niż 50–100 dziennie (stan fizjologiczny). Jest wiele przyczyn wypadania włosów – u mężczyzn to głównie łysienie androgenowe, a u kobiet – androgenowe i telogenowe. Na osłabienie włosów mają też wpływ czynniki ekspozomu, przede wszystkim stres, zmiany klimatu, promienie UV. Wypadanie włosów może też być skutkiem niewłaściwej pielęgnacji. Bardzo ważne jest postawienie odpowiedniej diagnozy przez dermatologa, aby wdrożyć właściwe leczenie. W leczeniu łysienia stosuje się kuracje miejscowe oraz, jeśli jest to wskazane, leki doustne.
Na całym ciele człowieka znajduje się ok.5 mln mieszków włosowych, a miejsc, które są zupełnie pozbawione włosów, jest niewiele (to wewnętrzne strony dłoni, podeszwy, zgięcia kolan i łokci, usta). Na samej skórze głowy znajduje się ok.100-150 tysięcy włosów – ich ilość i gęstość kształtuje się już między 9.
- a 22. tygodniem życia płodowego i pozostaje niezmieniona do końca życia.
- Każdy włos żyje przeciętnie 3-4 lata (jest to faza jego wzrostu, tzw.
- anagenu), po czym wypada – jest to tzw.
- stan spoczynku (telogenu).
- Dochodzi wtedy do wypadnięcia włosa np.
- podczas mycia lub czesania – na skutek miniaturyzacji i zaniku mieszka nie ma się on po prostu czego trzymać.
W ten sposób, w naturalnym procesie, tracimy ok.50-100 włosów dziennie – uważa się, że około 10-15% naszych włosów znajduje się w ostatniej fazie życia. O nadmiernym wypadaniu i łysieniu mówimy, gdy na skutek różnych czynników liczba ta rośnie – niepokój powinno wzbudzić wychodzenie włosów garściami np.
Contents
Co robić gdy włosy wypadają garściami?
WŁOSY WYPADAŁY MI GARŚCIAMI! CO ZROBIŁAM? moje porady
Co stosować na wypadanie włosów? – Wszelkie niedobory związane z drastycznymi dietami, niedożywieniem, niezdrowymi nawykami (palenie tytoniu i picie alkoholu) niekorzystnie wpływają na naszą czuprynę. Ciężko jednak jednoznacznie określić którego z całego szeregu witamin i mikroelementów nam brakuje, dlatego nasza dieta powinna być zawsze bogata i urozmaicona.
W takim przypadku pomocne są suplementy diety . Dobre rezultaty daje łykanie witaminy H – biotyny , cynku, witamin z grupy B a także nienasyconych kwasów tłuszczowych, wyciągów ze skrzypu polnego lub pokrzywy. Nie liczmy jednak od razu na cud, efekty widać dopiero po 5 – 6 miesiącach, co związane jest z całym cyklem wzrostu włosa.
Warto również zacząć stosować naturalne sposoby na wypadanie włosów – płukanka z soku z czarnej rzodkwi, tonik z bylicy czy nacieranie olejkiem rycynowym lub naftą kosmetyczną.
Jaka choroba powoduje wypadanie włosów?
Choroby nasilające wypadanie włosów niedoczynność lub nadczynność tarczycy, zespół policystycznych jajników, przewlekłe choroby ogólnoustrojowe – np. cukrzyca, choroby wątroby, niewydolność nerek, choroby autoimmunologiczne – np.
Czego brakuje w organizmie gdy wypadają włosy?
Brak witamin a wypadanie włosów – co należy uzupełnić? – Niedożywienie, czyli braki witamin i minerałów w codziennej diecie, bardzo często są przyczyną wypadania włosów . Nawet najlepsza kuracja Dercos stymulująca porost włosów nie spełni swej funkcji, jeśli w organizmie będzie brakowało tych cennych składników.
Dlatego też wszyscy, którzy zmagają się z przerzedzającymi się włosami, niech najpierw wezmą pod lupę swoje codzienne menu – może okazać się, że jest w nim na przykład zbyt mało owoców i warzyw. Problemy z włosami – ich osłabienie czy wypadanie – mogą się też pojawić wskutek radykalnej diety odchudzającej (zwykle ok.2-3 miesięcy po jej przeprowadzeniu, dlatego możesz nie łączyć tego w proces przyczynowo-skutkowy).
Łysienie tego typu ma charakter telogenowy, a wprawadzenie zdrowej, zbilansowanej diety skutkuje zahamowaniem tego procesu, wzmocnieniem włosów i z czasem – ich odrastaniem. Bardzo często przyczyną nadmiernego wypadania włosów jest niedobór cynku i żelaza, a także witamin czy aminokwasów, z których zbudowane są białka.
Czy wypadanie włosów może być objawem raka?
Nowotwór a wypadanie włosów – Choroby nowotworowe, oprócz bólu i strachu, często wiążą się też z wypadaniem włosów . W przypadku nowotworów mówić można o łysieniu dwojakiego rodzaju. Najczęściej wypadanie włosów nie jest konsekwencją samej choroby, lecz metod jej leczenia, polegających na blokowaniu podziału komórek.
- W efekcie dochodzi również do zatrzymania wzrostu włosów.
- Tego typu łysienie jest odwracalne po zakończeniu leczenia.
- Zazwyczaj nie da się natomiast odwrócić procesu wypadania włosów w sytuacji, gdy nastąpił on nie wskutek leczenia, ale samego nowotworu .
- Mowa tu przede wszystkim o nowotworach skóry, atakujących powierzchnię głowy, które niszczą również cebulki włosów.
Zobacz: Przeszczep włosów u mężczyzn (transplantacja włosów)
Kiedy wypadanie włosów jest niepokojące?
U mężczyzn najczęściej mamy do czynienia z łysieniem androgenowym, u kobiet – z sezonową utratą włosów pod wpływem działania czynników zewnętrznych, takich jak stres, przemęczenie, nieodpowiednia dieta. Sporo pań obserwuje też przerzedzenie włosów po ciąży, w okresie menopauzy, a także w chorobach tarczycy. Jak sobie radzić z tym problemem? –
- O nadmiernym wypadaniu włosów mówimy wtedy, gdy tracimy więcej włosów niż 50–100 dziennie (stan fizjologiczny). Jest wiele przyczyn wypadania włosów – u mężczyzn to głównie łysienie androgenowe, a u kobiet – androgenowe i telogenowe. Na osłabienie włosów mają też wpływ czynniki ekspozomu, przede wszystkim stres, zmiany klimatu, promienie UV. Wypadanie włosów może też być skutkiem niewłaściwej pielęgnacji. Bardzo ważne jest postawienie odpowiedniej diagnozy przez dermatologa, aby wdrożyć właściwe leczenie. W leczeniu łysienia stosuje się kuracje miejscowe oraz, jeśli jest to wskazane, leki doustne.
Na całym ciele człowieka znajduje się ok.5 mln mieszków włosowych, a miejsc, które są zupełnie pozbawione włosów, jest niewiele (to wewnętrzne strony dłoni, podeszwy, zgięcia kolan i łokci, usta). Na samej skórze głowy znajduje się ok.100-150 tysięcy włosów – ich ilość i gęstość kształtuje się już między 9.
a 22. tygodniem życia płodowego i pozostaje niezmieniona do końca życia. Każdy włos żyje przeciętnie 3-4 lata (jest to faza jego wzrostu, tzw. anagenu), po czym wypada – jest to tzw. stan spoczynku (telogenu). Dochodzi wtedy do wypadnięcia włosa np. podczas mycia lub czesania – na skutek miniaturyzacji i zaniku mieszka nie ma się on po prostu czego trzymać.
W ten sposób, w naturalnym procesie, tracimy ok.50-100 włosów dziennie – uważa się, że około 10-15% naszych włosów znajduje się w ostatniej fazie życia. O nadmiernym wypadaniu i łysieniu mówimy, gdy na skutek różnych czynników liczba ta rośnie – niepokój powinno wzbudzić wychodzenie włosów garściami np.
Jakie zrobić badania na wypadanie włosów?
Lekarz zleci w pierwszej kolejności morfologię oraz badania w kierunku anemii (badanie poziomu żelaza, erytrocytów, hemoglobiny i hematokryt) i aktywności tarczycy (TSH, fT3, fT4).
Co oznacza gdy kobiecie wypadają włosy?
Utrata włosów u kobiet może być objawem choroby, wynikać ze stresu, niewłaściwej pielęgnacji czy źle skomponowanej diety. Częste jest wypadanie włosów po ciąży lub przebyciu choroby zakaźnej, w okresie menopauzy, po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych.
Do jakiego lekarza się udać gdy wypadają włosy?
Co robić w przypadku wypadania włosów? – W przypadku nadmiernego wypadania włosów należy zgłosić się do lekarza POZ lub dermatologa. Wczesne rozpoczęcie leczenia może spowodować zahamowanie dalszej utraty włosów.