Spa, Kosmetyka, Fryzjerstwo, Fitness

SZEROKIE RAMIONA – JAKĄ FRYZURĘ WYBRAĆ? – Długie włosy (proste lub romantyczne fale) są świetnym rozwiązaniem dla kobiet o szerokich ramionach. Te fryzury ukryją masywną część ciała. Należy natomiast unikać spiętych włosów np. minimalistycznych koków, fantazyjnych kucyków czy boba do szyi, które eksponują szerokie ramiona.

Jaki dekolt przy szerokich ramionach?

Oto nasze wskazówki: Znakomitym połączeniem będą szerokie luźne rękawy lub ramiączka i dekolt w kształcie litery „V’. Wysmukli on szyję i skoncentruje uwagę na biuście, odciągając ją od ramion.

Jak optycznie zmniejszyć szerokie ramiona?

Po drugie: unikaj poduszek i bufiastych rękawów – Kolejny trick optyczny dotyczy rękawów. Najważniejsze jest to, żeby rękawy były szerokie lub wąskie w ramionach i rozszerzane ku dołowi. Wiele stylistek poleca wybierać bluzki o długości rękawa ¾ lub do łokcia. Unikaj jednak bufek czy sztywnych poduszek. Dotyczy to zarówno bluzek, koszul, jak i marynarek. Granatowy sweter w formie tuniki Biała bluzka z luźnymi rękawami Szerokie rękawy swetrowej tuniki i dekolt w kształcie litery „V” to idealne połączenie dla kobiety o szerokich ramionach. Z kolei bluzka z anielskimi, rozkloszowanymi ku dołowi rękawami przeniesie punkt ciężkości sylwetki nieco niżej, w okolice łokcia. Beżowa bluzka z marszczonym dekoltem Biała bluzka na guziki Przy wyborze marynarki postaw na te wykonane z miękkich tkanin, które sprawią, że linia ramion będzie łagodna i nieco zaokrąglona. Dobrze będziesz czuła się w marynarkach i żakietach z bawełny, jerseyu czy lnu. Wybierając marynarkę, unikaj też wojskowych pagonów, zdobień na ramionach. Długi beżowy kardigan z patkami Granatowy melanżowy żakiet Długi, beżowy żakiet w stylu kardiganu świetnie ukryje szerokie ramiona i zakryje wąskie biodra. Tym samym zmniejszy dysproporcje sylwetki. A miękki melanżowy żakiet świetnie ułoży się na ramionach i złagodzi ich rysy.

Jak ukryć szerokie ramiona i brak talii?

Rozkloszowany krój najlepszym sposobem na brak talii – Najlepszym sposobem na to, jak ukryć ramiona i brak talii, są rozkloszowane spódnice lub sukienki . Mogą mieć fason litery A, trapezowy lub mogą być wycięte z koła. Wszystko po to, aby odrobinę poszerzyć okolice bioder, tak aby wyrównać ich linię z linią ramion. Beżowa zwiewna spódnica za kolana Rozkloszowane spódnice lub te o podobnym kształcie doskonale kryją brak wcięcia w talii. Zwłaszcza wtedy, kiedy mają nieco podwyższony stan. Taki krój spódnicy ukrywa nadmiar boczków i ciałka w okolicy brzucha i ładnie profiluje talię.

Jak optycznie wyszczuplić ramiona?

Kroje korzystne dla osób o grubych ramionach – Fantazyjne kroje świetnie pomagają maskować pulchne ramiona. Szczególnie przydatne w tym celu są rękawy nietoperzowe, które odciągają uwagę od tej partii ciała, i rękawy rozszerzane, które z kolei ładnie podkreślają szczupłe nadgarstki.

Czy Hiszpanka poszerza ramiona?

Dekolt carmen – sylwetki – Dekolt hiszpański optycznie wydłuża szyję, poszerza linię ramion i odwraca uwagę od dołu sylwetki. To krój idealny dla drobnych, szczupłych pań, które chcą podkreślić ramiona, ale nie tylko one mogą nosić taki dekolt. Masz szerokie ramiona i chciałabyś założyć bluzkę z dekoltem carmen? Musisz górę zrównoważyć dołem, więc postaw na szerokie, wzorzyste spodnie lub jednokolorowy komplet.

Jaka sukienka na szerokie plecy?

FASON I DŁUGOŚĆ – Wąska, dopasowana sukienka ujawnia rzeczywisty kształt figury. Przy wąskich biodrach, im sukienka będzie dłuższa, tym biodra będą wydawać się węższe, nogi dłuższe, a ramiona szersze. Dlatego, tak jak już wyjaśniłam przy okazji omawiania fasonu spódnicy , najlepiej wybrać długość mini lub powyżej kolana, prostą od bioder w dół. Najkorzystniejszy fason sukienki to sukienka poszerzana w biodrach za pomocą wszelkiego rodzaju zaszewek, falbanek, kieszeni, baskinek i innych ozdób, które dodają biodrom objętości. Taka sukienka może być zarówno bardzo krótka jak i do kolan, zwężana od bioder lub prosta. Koleją dobrą opcją jest sukienka dopasowana w górnej części sylwetki, szeroka od talii w dół. Materiał powinien być sztywny, aby sukienka odstawała od bioder i dodawała im obwodu. Każda długość jest odpowiednia. Luźna sukienka o prostym kroju pozbawi figurę kształtów. Aczkolwiek przy szczupłej sylwetce, prosta luźna sukienka o długości do kolan tworzy subtelny urok lat dwudziestych. Sukienka odcinana pod biustem poszerza ramiona, powiększa biust i spowoduje, że figura straci proporcje, gdyż nogi będą wydawać się za długie a tułów zbyt krótki. Wyjątek, przy szczupłej sylwetce, stanowi sukienka odcinana pod biustem, długa do ziemi.

Czy Poduszki na ramionach są modne?

Widzieliśmy je już na pokazach jesiennozimowych kolekcji, zaintrygowały nas ponownie w tych dedykowanych zbliżającej się wiośnie. Choć ubrania z poduszkami na ramionach – kojarzone zwłaszcza z latami 80. – mogą wydawać się dziś cokolwiek staromodne, ów powtarzający się w modzie motyw, który ponownie wraca na szczyt, bywał najczęściej zwiastunem znaczących zmian.

Popularność mocno podkreślonych ramion w symboliczny sposób zderzała się bowiem z ważnymi momentami w historii kobiet. Czy współczesny powrót poduszek również nie jest przypadkowy? Wynalezione pod koniec XIX wieku, pierwotnie mające służyć jako warstwa ochronna strojów amerykańskich futbolistów, poduszki nie wkroczyły do damskiej mody aż do 1930 roku.

Szerokie ramiona

Do tego potrzeba było kreatywnego umysłu niepokornej projektantki Elsy Schiaparelli, która wzbogaciła nimi kobiece ubrania. Francuska designerka, słynąca z surrealistycznych, znacznie wyprzedzających swoje czasy projektów i śmiałego eksperymentowania z kształtem kobiecych sylwetek, użyła poduszek do stworzenia nowoczesnych, powiększających ramiona marynarek.

Fason ten stał się odzieżowym przebojem wiele lat później, kiedy militarny szyk zdominował światową modę. Wcześniej jednak, za sprawą projektów kostiumografa Adriana Greenburga, damskie ubrania z poduszkami na ramionach zagościły na srebrnym ekranie. Stały się one charakterystyczną cechą stylu legendarnej aktorki Joan Crawford.

Do historii przeszły zwłaszcza kultowe kostiumy, w których wystąpiła w dramacie “Mildred Pierce” w 1945 roku. W filmie gra ona zdeterminowaną kobietę, która po tym, jak zostaje opuszczona przez męża postanawia stanąć finansowo na nogi i samodzielnie wychować dwie córki.

1. Ubrania wyposażone w siermiężne poduszki symbolizowały przemianę bohaterki i swoiste przesunięcie ról płciowych.
2. Miało ono skądinąd odzwierciedlenie w realnym świecie, gdy kobiety wkroczyły na rynek pracy podczas II wojny światowej.
3. Ponieważ kobiety zaczęły zajmować stanowiska w dotychczas silnie zmaskulinizowanych zawodach, potrzebowały nowego wyglądu.

Modne w latach 30. subtelne ubrania zastąpiła znacznie bardziej użyteczna, inspirowana stylem militarnym odzież, w której ważną rolę odgrywały właśnie poduszki. Sylwetka o szerokich ramionach otworzyła niejako kobietom drogę do asymilacji w zdominowanym przez mężczyzn otoczeniu.

• Po wojnie moda znów stała się jednak ultra kobieca, a surowy, “męski” styl z lat 40.
• został wkrótce zastąpiony przez seksowny i komplementujący figurę “New Look” Diora.
• Masywne, podkreślone za pomocą poduszek ramiona powróciły po latach ze zdwojoną siłą, będąc jednym ze znaków rozpoznawczych mody lat 80.

XX wieku. Od słynnych garniturów Margaret Thatcher, poprzez wytworne kreacje bohaterek “Dynastii”, aż po odważne stroje Madonny – wyraźnie zaakcentowane, zaczerpnięte z męskich strojów ramiona stanowiły kluczowy element pożądanego wizerunku kobiety tamtych czasów.

Czy da się Wycwiczyc wciecie w talii?

Dieta na wąską talię – Nie bez znaczenia jest także dieta, również wtedy gdy nie mamy nadwagi. Dieta na wąską talię powinna być lekkostrawna, aby uniknąć wzdęć i powiększenia brzucha . Warto wybierać przede wszystkim warzywa i owoce, pełnoziarniste zboża i zdrowe tłuszcze, a zrezygnować ze smażonych potraw, warzyw strączkowych i nabiału. iStock Proste ćwiczenia na wcięcie w talii, które możesz wykonać w domu Skuteczne ćwiczenia na wcięcie w talii sprawią, że uzyskamy pożądaną figurę klepsydry i wysmuklimy brzuch. Warto tutaj połączyć ćwiczenia kardio, które spalą tłuszcz z odpowiednio dobranymi ćwiczeniami siłowymi.

Najczęstszym błędem jest wykonywanie intensywnych ćwiczeń na mięśnie skośne brzucha, które rozbudowują talię i niwelują wcięcie. Ćwiczenia na wcięcie w talii to przede wszystkim lekkie ćwiczenia siłowe, takie jak kręcenie hula hopem czy brzuszki skośne. Warto również rozbudować pośladki i mięśnie szerokie grzbietu, dzięki czemu uzyskamy optycznie węższą talię.

Jakie ćwiczenia na wcięcie w talii wybrać? Największym błędem przy doborze ćwiczeń na wcięcie w talii jest wybieranie treningu, który skupia się na rozbudowie mięśnie brzucha. Jeżeli będziemy wybierać intensywne ćwiczenia na mięśnie skośne brzucha, szczególnie te z dodatkowym ciężarem, mięśnie na brzuchu będą bardziej rozbudowane, a talia mniej zarysowana.

Dużo lepszym wyborem będą lekkie ćwiczenia siłowe na talię , które jedynie wzmocnią mięśnie oraz skupienie się na delikatnej rozbudowie mięśni pośladków i pleców , dzięki czemu talia stanie się optycznie węższa. Wtedy uzyskamy pożądany efekt klepsydry i widoczne wcięcie w talii. W przypadku większej ilość tkanki tłuszczowej podstawą będą ćwiczenia spalające tłuszcz , takie jak ćwiczenia kardio czy interwały.

Pierwsze z nich spalają do nawet 600 kcal podczas godziny treningu, z kolei interwały spalają kalorie zarówno podczas treningu, jak i przez wiele godzin po nim. Skutecznie ćwiczenia na spalenie nadmiaru tkanki tłuszczowej to na przykład: skakanie na skakance, bieganie, hula hop , power walking , jazda na rowerze lub rowerek stacjonarny, pływanie, intensywne ćwiczenia fitness, wchodzenie po schodach. iStock Talia osy – dzięki tym patentom będzie twoja! Talia osy to coś na co trzeba ciężko zapracować, stosując odpowiednią dietę i ćwiczenia. Spożywanie bogatych w błonnik posiłków oraz trenowanie mięśni skośnych brzucha to warunek sukcesu. Na przestrzeni lat ideał kobiecego piękna się zmieniał, ale talia osy prawie zawsze była modna.

Jak optycznie zwęzić talię?

Jak mieć talię osy? Trik 2 – spodnie z wysokim stanem – Innym sposobem na uzyskanie wcięcia w talii są spodnie z wysokim stanem. Najlepiej zestawić je z koszulą lub T-shirtem, który wciągniesz w spodnie . W ten sposób podzielisz swoją sylwetkę, a talia zostanie podkreślona. Spodnie z wysokim stanem będą działały też jak gorset. To natychmiastowy sposób, jak wyszczuplić talię. Ciemne jeansy z regularnym stanem Spodnie z wysokim stanem są świetnym pomysłem także wtedy, kiedy masz nieco większy brzuszek, który chcesz zatuszować. Spodnie z wysokim stanem ukryją mankamenty Twojej sylwetki i zarysują talię. Do spodni z wysokim stanem także możesz dobrać pasek, który spotęguje ten efekt.

Jakie sukienki dla osób z szerokimi ramionami?

Jakie sukienki dla szerokich ramion? Wybierz odpowiedni fason kreacji! – Sukienka do szerokich ramion powinna być odpowiednio uszyta nie tylko w górnej, lecz także w dolnej części. Jaki krój sukienki do szerokich ramion sprawdzi się najlepiej? Warto postawić na model w kształcie litery A. Możesz zdecydować się też na sukienkę o długości maxi. Przeniesie ona punkt ciężkości na dolną część sylwetki, zwłaszcza jeśli wybierzesz model rozkloszowany. Sukienka sięgająca do kostek jest świetnym rozwiązaniem na co dzień na lato, ale sprawdzi się też model w eleganckiej wersji na ważne okoliczności.

Jaka sukienka wyszczupla ramiona?

Jaka sukienka przy grubych ramionach -kształt rękawa – W przypadku problemów z ramionami poszukiwanie idealnej kreacji warto zacząć od ustalenia kształtu rękawa, który będzie idealny dla Ciebie. Po pierwsze, raczej zapomnij o bufkach, poduszkach i wyrazistej linii ramion.

• Niekorzystne będą dla Ciebie także ściągacze oraz wąskie formy, które mogą się okazać przyciasne i niewygodne.
• Celuj w proste rękawy kończące się w wąskich punktach Twojej ręki, np.
• w połowie przedramienia czy nad nadgarstkiem – taki trik optycznie wysmukli Twoje ramiona.
• Możesz także sięgnąć po luźniejsze, zwiewne rękawki oraz kimonowy krój.

Swobodnie opadający materiał sprawi, że masywność górnych partii ciała nie będzie rzucać się w oczy. Jeśli wybierasz sukienkę bez rękawów, poszukaj modeli z szerszymi ramiączkami. Cienki, makaronikowe ramiączka, niestety, odpadają, gdyż bardzo łatwo zaburzą proporcje Twojej sylwetki.

Jak się ubierać przy szerokich ramionach?

SZEROKIE RAMIONA – JAKIE UBRANIA NOSIĆ? – Korzystne dla Ciebie bluzki to te o szerszych lejących się rękawach i długości ¾, które nie tylko tuszują szerokie ramiona, ale również akcentują talię. Doskonałe są także bezrękawniki, zwężające wspomnianą część ciała.

• Jeśli decydujesz się na żakiet, sięgnij po sportowy wariant wykonany z bawełny czy po prostu dresowy.
• Istotne jest, aby miękko leżał na ramionach.
• Z sukienek doskonale sprawdzą się projekty w kształcie litery A (poszerzą dół, a więc wyrównają proporcje sylwetki) lub dopasowane, ale najlepiej z paskiem w talii.

Trikiem stylistki jest także noszeniedzwonów, które mają szersze nogawki – w ten sposób odciągniesz uwagę od atlentycznych ramion. Zamiast nich możesz wybrać modele typu boot-cut . POLECAMY: SUKIENKI DLA NISKICH KOBIET – CO NOSIĆ?

Jak ukryć szerokie ramiona w sukni ślubnej?

Nie ma chyba kobiety pozbawionej kompleksów. Lub takiej, która chciałaby coś w sobie zmienić. Lub takiej, która pracuje nad sobą – nad jakąś częścią siebie, by dojść do upragnionego celu 😉 Jeśli akceptujesz siebie w pełni i jesteś bardzo zadowolona ze swojego wyglądu – brawo! Tak trzymaj! 🙂 Niezależnie jednak od własnej samooceny, zawsze przyda się wiedza, jak wyeksponować swoje atuty, a zakryć wady .

jeśli jesteś niska

Unikaj sukni ślubnej mocno rozkloszowanej, która optycznie może się “skrócić” i jeszcze poszerzyć. Nie wybieraj także kreacji z bardzo dużymi dodatkami, wzorami, falbanami – bo te sprawią, że Twoja stylizacja ślubna będzie wyglądała ciężko. Tu przeczytasz węcej o sukni ślubnej dla niskiej Panny Młodej .

jeśli jesteś wysoka

Wybierz suknię ślubną z drapowaniami i marszczeniami, pięknie będziesz wyglądać także w rozkloszowanej sukni ślubnej. Jeśli chcesz optycznie skrócić swoją sylwetkę, postaw na obniżoną talię. Również tu znajdziesz porady jak dobrać suknię ślubną dla wysokiej Panny Młodej .

jeśli masz mały biust

Przede wszystkim unikaj dekoltu w kształcie litery V i takiego o mocnym wycięciu. Poszuka sukni ślubnej z dekoltem w łódkę; dobrym pomysłem jest też podkreślenie talii, np. przepasaniem lub ozdobą, albo odsłonięcie pleców – skup uwagę na innych atutach swojej urody.

jeśli masz duży biust

Komu by to przeszkadzało? 😉 A jednak, w przypadku dużego biustu też warto zastosować optyczne sztuczki! Na pewno szerokim łukiem omijaj suknie ślubne z prostym dekoltem. Zwróć się raczej ku ładnych gorsetach z wycięciem w kształcie litery V lub klasycznego serca – te zabiegi sprawią, że Twój większy biust będzie estetycznie i ładnie wyeksponowany. Czy Poduszki na ramionach są modne?

Widzieliśmy je już na pokazach jesiennozimowych kolekcji, zaintrygowały nas ponownie w tych dedykowanych zbliżającej się wiośnie. Choć ubrania z poduszkami na ramionach – kojarzone zwłaszcza z latami 80. – mogą wydawać się dziś cokolwiek staromodne, ów powtarzający się w modzie motyw, który ponownie wraca na szczyt, bywał najczęściej zwiastunem znaczących zmian.

1. Popularność mocno podkreślonych ramion w symboliczny sposób zderzała się bowiem z ważnymi momentami w historii kobiet.
2. Czy współczesny powrót poduszek również nie jest przypadkowy? Wynalezione pod koniec XIX wieku, pierwotnie mające służyć jako warstwa ochronna strojów amerykańskich futbolistów, poduszki nie wkroczyły do damskiej mody aż do 1930 roku.

Do tego potrzeba było kreatywnego umysłu niepokornej projektantki Elsy Schiaparelli, która wzbogaciła nimi kobiece ubrania. Francuska designerka, słynąca z surrealistycznych, znacznie wyprzedzających swoje czasy projektów i śmiałego eksperymentowania z kształtem kobiecych sylwetek, użyła poduszek do stworzenia nowoczesnych, powiększających ramiona marynarek.

1. Fason ten stał się odzieżowym przebojem wiele lat później, kiedy militarny szyk zdominował światową modę.
2. Wcześniej jednak, za sprawą projektów kostiumografa Adriana Greenburga, damskie ubrania z poduszkami na ramionach zagościły na srebrnym ekranie.
3. Stały się one charakterystyczną cechą stylu legendarnej aktorki Joan Crawford.

Do historii przeszły zwłaszcza kultowe kostiumy, w których wystąpiła w dramacie “Mildred Pierce” w 1945 roku. W filmie gra ona zdeterminowaną kobietę, która po tym, jak zostaje opuszczona przez męża postanawia stanąć finansowo na nogi i samodzielnie wychować dwie córki.

1. Ubrania wyposażone w siermiężne poduszki symbolizowały przemianę bohaterki i swoiste przesunięcie ról płciowych.
2. Miało ono skądinąd odzwierciedlenie w realnym świecie, gdy kobiety wkroczyły na rynek pracy podczas II wojny światowej.
3. Ponieważ kobiety zaczęły zajmować stanowiska w dotychczas silnie zmaskulinizowanych zawodach, potrzebowały nowego wyglądu.

Modne w latach 30. subtelne ubrania zastąpiła znacznie bardziej użyteczna, inspirowana stylem militarnym odzież, w której ważną rolę odgrywały właśnie poduszki. Sylwetka o szerokich ramionach otworzyła niejako kobietom drogę do asymilacji w zdominowanym przez mężczyzn otoczeniu.

• Po wojnie moda znów stała się jednak ultra kobieca, a surowy, “męski” styl z lat 40.
• został wkrótce zastąpiony przez seksowny i komplementujący figurę “New Look” Diora.
• Masywne, podkreślone za pomocą poduszek ramiona powróciły po latach ze zdwojoną siłą, będąc jednym ze znaków rozpoznawczych mody lat 80.

XX wieku. Od słynnych garniturów Margaret Thatcher, poprzez wytworne kreacje bohaterek “Dynastii”, aż po odważne stroje Madonny – wyraźnie zaakcentowane, zaczerpnięte z męskich strojów ramiona stanowiły kluczowy element pożądanego wizerunku kobiety tamtych czasów.

Jak zmniejszyć duży dekolt w bluzce?

A teraz konkrety, jak zmniejszyć dekolt w sukience: – Na początku zanim zaczniesz wypruwać odszycie lub wykończenie dekoltu, trzeba odrysować jego kształy. Kopiowanie kształtu dekoltu Po odrysowaniu aktualnej krawędzi dodałam 2 cm i wyprofilowałam linię do góry do zgubienia do ramienia. Tak samo zrobiłam z dolną częścią dekoltu uwzgledniając zakończenia przy rozciąciu przodu. Wycinając szablony z materiału dodałam do każdego brzegu po 1 cm na zszycie i szew. Dolne odszycia zmniejszające głębokość dekoltu Każdy kawałek zszywałam po zewnętrzynych krawędziach, które będą krawędziami dekoltu, wywróciłam na prawą stronę i ostębnowałam blisko brzegu. Zszyłam również razem brzegi dołu, żeby łatwiej przyszyć odszycie do sukienki. Oczywiście wszystkie elementy należało dobrze wyprasować. Gotowe odszycia do zmniejszenia dekoltu Jak odszycia zmniejszające dekolt były już gotowe, to trzeba było odpruć odszycia w sukience. Trochę było to pracochłonne, bo jak pokazywałam w filmie odszycia dekoltu były razem wszywane z rękawem. Ale tak to jest w przeróbkach, że czasami jest więcej prucia niż szycia :).