Spa, Kosmetyka, Fryzjerstwo, Fitness

Co zrobić żeby włosy były gęste: zróżnicowana dieta – Jedzenie jest paliwem dla ważnych funkcji organizmu i wspiera, między innymi, zdrowy wzrost włosów. Białka, kwasy tłuszczowe Omega 3, żelazo, biotyna, witamina B i wiele innych składników odżywczych pomaga utrzymać naturalne nawilżenie włosów oraz buduje strukturę włosa, przez co włosy stają się gęste i lśniące! Dlatego zbilansowana dieta warunkuje zdrowie włosów.

Co zrobić żeby mieć gęste włosy domowe sposoby?

Kilka sposobów na gęste włosy. – Po pierwsze i najważniejsze: prawidłowe oczyszczanie skóry . Czysta, nawilżona i odżywiona skóra to podstawa żeby włosy mogły rosnąć zdrowe i mocne . Dobieramy szampon do skóry głowy i jej problemów (łupież, łojotok), jeśli sami nie możemy stwierdzić jaki mamy problem warto udać się do trychologa.

• Szampon nie może być zbyt delikatny, ale również nie może zbyt odtłuszczać i podrażniać skóry głowy.
• Dobrze jest mieć przynajmniej dwa szampony, do stosowania na zmianę, jednym z nich może być np szampon, który hamuje wypadanie, aby już na tym etapie pomagać nam walczyć o przywrócenie prawdziwie gęstych włosów.

Gdy mamy już odpowiednio oczyszczoną skórę, możemy przejść do zadbania o prawidłowe odżywienie i nawilżenie. Każdy z nas wprowadza zarówno suplementy, jak i preparaty, które wcieramy w skórę. I bardzo często zaczynamy od domowych sposobów. Są one zazwyczaj tańsze, ale bardzo pomagają zwłaszcza gdy problem nie jest duży.

Możemy wykonywać w domu maseczki, płukanki czy preparaty do wcierania . Najlepiej wybierać zioła i olejki, które stymulują krążenie, działają przeciwbakteryjnie, są bogate w witaminy i mikroelementy. Takie działanie na skórę ułatwia nasze starania o zdrowe i gęste włosy. Dobrym wyborem będą zioła takie jak: pokrzywa, skrzyp, wierzba biała, rumianek, łopian, szałwia lekarska, mydlnica lekarska, rozmaryn lekarski, ponadto warto spróbować maseczek z korą dębu, tatarakiem, korzeniem z czarnej rzodkwi . Niektóre z tych ziół możesz także pić, działanie od wewnątrz przyspiesza kurację. Prócz ziół w drodze do osiągnięcia gęstych włosów pomogą nam także: pieprz Cayanne , który stymuluje porost i zapobiega przerzedzaniu, zawiera kapsaicynę, która poprawia krążenie w skórze. Można połączyć 1 łyżeczkę pieprzu Cayanne z 2 łyżeczkami oliwy z oliwek (oliwa nie będzie dobra dla każdego rodzaju skóry!), po godzinie spłukać ze skóry i dokładnie umyć. Pomocna może być także maską z olejem rycynowym , należy wmasować w skórę głowy okryć ręcznikiem na godzinę, spłukać i dokładnie umyć głowę. Można wypróbować olejki eteryczne , które są bardzo silne w kilku kwestiach zdrowotnych. Na przykład, olej z rozmarynu może pracować na poziomie komórkowym i przyczyni się do zwiększenia podziałów komórkowych. Również rozszerza naczynia krwionośne, pomaga w zwiększaniu krążenia krwi. To wpływa na szybszy wzrost i zwiększa gęstość włosów. Warto sprawdzić także olejek cedrowy oraz olejek lawendowy , które od dawna są wykorzystane w leczeniu łysienia. Możesz je ze sobą łączyć, ich synergiczne działanie sprawi, że szybciej zobaczymy na swojej głowie gęste włosy.

Co jeść żeby włosy były grubsze?

Witaminy – witamina A – stymuluje wzrost mieszków włosowych , a jej brak sprawia, że włosy są suche i łamliwe. Znajdziemy ją m. in. w brokułach, dyni, owocach dzikiej róży, kapuście, marchewce, morelach, pomidorach, pomarańczach, maśle czy wątróbce. witamina C – jej niedobór prowadzi do łamliwości i rozdwajania włosów oraz pogorszenia działania cebulek.

Co zrobić żeby włosy były gęste i szybciej rosły?

Dieta – Dieta stymulująca dobrą kondycję włosów oraz ich wzrost powinna być bogata w proteiny. Warto ją zatem wzbogacić o ryby, jajka i chude mięso, soję, owoce (najlepiej jagodowe) i warzywa (głównie kapustne, ale również fasolę marchew i pomidory) oraz orzechy, pestki słonecznika i deserową czekoladę.

Jak zagęścić cienkie włosy?

1. RATUJ SIĘ DOMOWYMI SPOSOBAMI – Świetną metodą na dodanie wigoru cienkim włosom jest stosowanie płukanek z octu jabłkowego, który pobudza krążenie, wzmacnia cebulki, nabłyszcza, reguluje wydzielanie sebum. Stosuj je po umyciu głowy, dokładnie spłucz i dopiero później nałóż odżywkę.

1. Sprawdź też moją ulubioną maskę z jajek i oleju rycynowego ( przepis na nią znajdziesz TUTAJ ) oraz ziołowe płukanki z pokrzywą, skrzypem, kozieradką.
2. Stosuj je w formie wcierek – wetrzyj w skórę głowy, pozostaw na godzinę, po czym spłucz.
3. Twoje włosy po kilku tygodniach regularnych zabiegów ziołowych będą wyraźnie silniejsze i gęstsze.

Jeśli nie lubisz „zabawy” z przygotowywaniem własnego kosmetyku, kup gotowy, na przykład ziołową wcierkę normalizującą polskiej marki Vianek . 1. KONCENTRAT DO SKÓRY GŁOWY Rene Furterer | 2. LOTION NA WYPADAJĄCE WŁOSY InSight 3. ODŻYWKA DODAJĄCA OBJĘTOŚCI WŁOSOM Rene Furterer

Jak zagęścić włosy w tydzień?

Najlepsze oleje na zagęszczenie włosów i ich porost to: imbirowy, musztardowy, z kozieradki i rycynowy. Możesz również sięgnąć po laurowy, z kozieradki lub olejek khadi. Pamiętaj, że najważniejsza jest regularność. Aby zauważyć efekty olejowania, należy wykonywać je przynajmniej raz w tygodniu.

Jak poprawić gęstość włosów?

Domowe sposoby na gęste włosy – Możesz, a nawet powinnaś, wypróbować domowe sposoby na gęste włosy, które są znane już od bardzo dawna. Są one proste w wykonaniu i przynoszą dobre rezultaty, jeżeli są stosowane regularnie. Domowe sposoby to dobra podpowiedź na to, jak mieć gęste włosy.

• Sprawdź też: Nie musisz kupować osobno olejku do włosów i do twarzy.
• Wystarczy jeden Oleje do wcierania – warto 1-2 razy w tygodniu wcierać w skórę głowy oleje, na przykład olej migdałowy, olej lniany czy oliwę z oliwek, które można ze sobą łączyć.
• Następnie należy owinąć głowę ręcznikiem, by ciepło pozwoliło głębiej wniknąć we włosy substancjom odżywczym.

Później należy włosy umyć, aby dokładnie zmyć olej. Regularne olejowanie przynosi dobre efekty na gęste włosy. Maseczka z drożdży, miodu i mleka – przygotuj szklankę ciepłego mleka, dodaj łyżkę miodu i łyżeczkę drożdży . Odstaw do wystygnięcia, a następnie wsmaruj mieszankę w skórę głowy i włosy.

• Zostaw przynajmniej na godzinę, a po tym czasie zmyj delikatnym szamponem oczyszczający.
• To przyspieszy wzrost nowych włosów i zregeneruje już rosnące.
• Płukanki do włosów – jeśli twój cel to piękne i gęste włosy, zioła ci w tym pomogą.
• Zioła są wykorzystywane w pielęgnacji włosów od wieków.
• Szczególnie takie rośliny jak: pokrzywa, szałwia , mięta pieprzowa, dobrze wpływają na gęstość włosów.

Wystarczy zaparzyć zioła i wystudzić płukankę. Stosuje się ją na włosy umyte szamponem – samej płukanki już nie zmywamy wodą. Maseczka z jaj – maseczka z jaj jest bardzo prosta przygotowaniu, a po niej włosy stają się miękkie, lśniące i gładsze. Dwa surowe jajka roztrzep i nałóż na rozczesane suche włosy.

Czy cienkie włosy mogą być grubsze?

Włosy cienkie, czyli jakie? – Jeśli zdarzyło Ci się kiedyś przyglądać budowie włosa, wiesz już, że jego zewnętrzną warstwę, czyli osłonkę, tworzy od kilku do kilkunastu łusek. Ich zadaniem jest zapewnienie włosom odpowiedniego poziomu nawilżenia – osłonka chroni przed utratą wilgoci.

1. Zabezpiecza też przed działaniem czynników zewnętrznych i uszkodzeń, które mogą być przez nie powodowane.
2. Im włos jest grubszy, tym więcej łusek i keratyny chroni go przed zniszczeniem.
3. Im cieńszy – tym tych łusek mniej i łatwiej o uszkodzenia, złamania i wypadanie włosów.
4. Średnica cienkiego włosa to zwykle od 0,03 do 0,04 mm, a średnica włosa grubego to nawet 0,08 do 0,1 mm.

Pomiędzy nimi jest włos normalny o średnicy 0,05-0,07 mm. Źródło: blondhaircare. com Warto wiedzieć, że włosy cienkie to nie zawsze włosy rzadkie. Bo, podobnie jak włosy normalne czy włosy grube, cienkie włosy też mogą być gęste. Dlatego pisząc o cienkich włosach, nie piszę o włosach, których jest mało i gdy przyjrzymy się głowie, to widzimy wyraźne prześwity na skórze, ale o włosach, które mają małą średnicę.

Co zrobić żeby włosy urosły 5 cm w miesiąc?

Wcierki do włosów – Wcierki to zdecydowanie najpopularniejszy i chyba jeden ze skuteczniejszych sposobów, by przyspieszyć proces wzrostu włosa. Te naturalne, często ziołowe preparaty powinnyśmy stosować według następującego schematu:

w przypadku włosów przetłuszczających się – wcierka nakładana jest przed myciem głowy, w przypadku włosów suchych – wcierki stosujemy po myciu

Dobra wcierka do włosów powinna zawierać witaminy z grupy B, E, PP i C. Dobrze jeśli w jej składzie znajdą się proteiny jedwabiu, olej z podbiału, łopianu i pokrzywy. Ważne mogą być również pijawka lekarska i skrzyp polny . Warto pamiętać, że pomimo bardzo dobrych właściwości olejów, ich stosowanie może być niebezpieczne w przypadku posiadaczek cienkich włosów.

Co do picia na włosy?

Napary z ziół na porost włosów – Pokrzywa na włosy Pokrzywa jest skuteczna na wypadanie włosów w postaci naparu do picia, ale też można z niej zrobić płukankę do włosów . Skrzyp polny na włosy Oprócz pokrzywy, nasze babcie na porost włosów stosowały skrzyp polny.

1. By przyrządzić napar, łyżkę suszonego skrzypu zalewamy szklanką wrzącej wody i odstawiamy na 10 minut pod przykryciem.
2. Taki napar najlepiej pić trzy razy dziennie.
3. Podobnie jak w przypadku pokrzywy, napar zamiast wypić, można rozprowadzić na włosach.
4. Siemię lniane na włosy Dobre efekty w walce z wypadaniem włosów daje siemię lniane .

Jest kilka sposobów na przyrządzenie naparu z siemienia lnianego. Najłatwiejszy – łyżkę siemienia lnianego wystarczy zalać szklanką gorącej, ale nie wrzącej wody i odstawić na około 15 minut. Nieco trudniejszy – dwie łyżki siemienia lnianego zalewamy dwiema szklankami wody i gotujemy przez 10 minut.

Co ma wpływ na grubość włosów?

Zwi ększenie objętości włos ó w – Cienkie włosy są niestety problematyczne. Większość kobiet w Polsce boryka się z problemem oklapniętych, cienkich włosów, które trudno ułożyć. Dodatkowo cienkie włosy są łamliwe i mają tendencje do przetłuszczania się.

Cienki i delikatny włos zazwyczaj nie jest podatny na stylizację oraz szybko się przesuszania i kruszy – szczeg ó lnie na końcach. Niestety, nie możemy naturalnie pogrubić włosa, ponieważ za wygląd naszych kosmyków odpowiada natura i uwarunkowania genetyczne. Grubość włosa zależy od mieszka włosowego, z którego wyrastają włosy – łodygi o mniszej lub większej średnicy.

Im mniej mieszków i im są mniejsze, tym cieńsze są włosy. Bardzo często posiadaczki typowych „słowiańskich” w łos ó w zajadą sobie pytanie: czy można zrobić coś, by zwiększyć objętość włosów? Odpowiedź brzmi TAK! Na kondycję naszych kosmyków ogromny wpływ ma dieta – spożywanie odpowiednich produktów może w dużym stopniu poprawić wygląd włosów. W celu poprawienia kondycji włosów, gdy są one osłabione i cienkie, najlepiej wzbogacić swoją dietę w żelazo. Ważne, by ograniczyć spożywanie kawy, herbaty, produktów zawierających kofeinę i teinę, które ograniczają wchłanianie żelaza. W celu dostarczenia organizmowi tego składnika należy spożywać czerwone mięso, tłuste ryby, zielone warzywa, suszone owoce, kaszę gryczaną, orzechy laskowe, suszone grzyby i nasiona str ączkowe.

Zła dieta, brak witamin i uwarunkowania genetyczne to nie jedyne przyczyny włosów pozbawionych objętości. Na ich kondycję wpływ ma też pielęgnacja oraz nasze nawyki. Osoby o cienkich włosach powinny unikać zasypiania z mokrymi włosami, ponieważ są one najbardziej narażone na uszkodzenia, a pocieranie nimi o poduszkę przez całą, może je połamać.

Do snu najlepiej zaplatać włosy w luźny warkocz lub koczek. Dobrym rozwiązaniem będzie jedwabna poduszka, która jest bardzo delikatna – włosy podczas snu nie zahaczają o ostre włókna, dzięki czemu nie niszczą się.

Ile czasu potrzeba żeby włosy urosły 10 cm?

Przyrost włosów w miesiącu? – U każdego człowieka przeciętnie włosy rosną około 0,35 milimetra dziennie, czyli 1 centymetr miesięcznie. Ich wzrost jest sprawą bardzo indywidualną i zależy od wielu czynników wewnętrznych. Włosy najszybciej rosną, kiedy są zdrowe oraz mocne.

• A na tym polu wielkie znaczenie ma codzienna pielęgnacja, dlatego też, aby właściwie zadbać o swoją fryzurę, należy ją odżywić oraz nawodnić włosy.
• Dzięki dostarczeniu im wszystkich niezbędnych składników do rozwoju można także przyspieszyć ich wzrost.
• Bardzo ważne jest nie tylko zadbanie o włosy z zewnątrz ciała, ale także od wewnątrz.

Można również zastosować się do poniższych zaleceń, w jaki sposób przyśpieszyć wzrost włosa:

Można zastosować odżywki i maseczki do włosów z naturalnych składników, bez silikonu; Ważna jest zdrowa dieta bogata w białka, witaminy i minerały; Należy unikać suszenia włosów, prostowania i kręcenia; Należy wykonywać masaż głowy w trakcie mycia włosów; Ważne jest nawadnianie organizmu — minimum 2 litry dziennie. Odpowiednia suplementacja oraz szampon stymulujący cebulki włosowe.

Po czym włosy rosną jak szalone?

Ten produkt za 4 zł sprawia, że włosy rosną jak szalone – Znacznie przyspiesza wzrost włosów jednocześnie hamując ich wypadanie. Wzmacnia cebulki, dzięki czemu pasma są silniejsze i zdrowsze. Przyczynia się także do powstawania tzw. baby hair. A do tego jest produktem całkowicie naturalnym, tanim i ławo dostępnym.

Polecamy: Naturalna wcierka, która zagęści włosy i przyspieszy ich wzrost

Na łamach naszego portalu często piszemy o naturalnych, domowych sposobach pielęgnacji. Wiele z nich to stare, nieco już zapomniane metody naszych mam lub babć. Warto do nich wrócić, bo przynoszą świetne efekty. Jeżeli chcesz mieć piękne, zdrowe i długie włosy to leć do apteki lub sklepu spożywczego albo zielarskiego po pokrzywę.

Polecamy: Wielki powrót trendu z lat 90. Ta fryzura będzie hitem wiosny 2022

Jak szybko zapuścić włosy w 30 dni?

Jak pogrubić włosy? 3 skuteczne sposoby!

Zapuszczanie włosów – czy to trudne? Człowiek posiada ok.100-150 tysięcy włosów. Włos zbudowany jest z korzenia popularnie zwanego cebulką, która znajduje się pod skórą, oraz z łodygi, która znajduje się ponad powierzchnią skóry. Podstawowym budulcem włosa jest keratyna.

1. Długość procesu wzrostu włosa może wynosić nawet 7 lat! Dlaczego aż tyle? Ponieważ średni przyrost włosa na dobę to 0,30 do 0,40 mm, co daje nam ok.1 cm miesięcznie.
2. W ciągu roku włosy rosną średnio o 12 cm.
3. Ciekawostką jest, że włosy rosną szybciej latem oraz podczas snu.
4. Na porost i jakość włosów bardzo duży wpływ ma dieta.

Od zmiany diety mówią nawet lekarze, w odpowiedzi na pytanie o sposób na zdrowe włosy oraz sposoby na zapuszczanie włosów. Jeśli marzysz o długich, lśniących I zdrowych włosach nasza dieta powinna być bogata w witaminy : A, C, E oraz witaminy z grupy B.

1. Bardzo ważne są kwasy tłuszczowe omega 3, a także żelazo, cynk, magnez, aminokwasy oraz krzem.
2. Witaminy i minerały odpowiadają nie tylko za porost włosów, ale także wpływają na ich wzmocnienie.
3. Co więcej, hamują wypadanie, poprawiają sprężystość oraz wytrzymałość, co przekłada się na ich szybszy wzrost.

Zbilansowana, zdrowa dieta to podstawa podczas zapuszczania włosów. Co zrobić, by włosy rosły szybciej? Wiele kobiet zastanawia się, jak zapuścić zdrowe włosy. Sposobów jest kilka – w tym również dieta. Warto sięgać po nieprzetworzoną żywność, produkty pochodzenia roślinnego.

Ziołowy płyn naszych babć Do stworzenia tego domowego eliksiru na porost włosów potrzebujesz: 3 łyżki tymianku, 3 łyżki pokrzywy, 2 łyżki łopianu oraz 2 łyżki nasturcji. Zioła bez problemu kupisz w sklepie zielarskim lub herbaciarni. Zioła należy wymieszać i zalać litrem wody, a następnie gotować przez około 25 minut. Wystudzonym płynem spłucz włosy po uprzednim ich umyciu. Naturalna maska piwno-rumowa na szybki porost włosów Przygotowanie maski na szybszy wzrost włosów jest bardzo proste. Aby ją zrobić, należy jedno żółtko jajka wymieszać z ½ szklanki ciemnego piwa oraz rumu. Tak przygotowaną maskę nałóż na wilgotne włosy na ok.20 minut. Maska kokosowa – bogactwo witamin Zmieszaj 1 łyżkę miodu z 2 łyżkami oliwy z oliwek oraz od 1 do 2 łyżek oleju kokosowego. Tak przygotowaną maskę wetrzyj w suche włosy, pozostaw na ok.10 do 15 minut. Po upływie tego czasu dokładnie umyj głowę. Płukanka octowa Do przygotowania płukanki przyśpieszającej wzrost włosów potrzebujesz jedynie ocet jabłkowy oraz wodę. Do 250 ml wody dodaj 2 łyżki octu jabłkowego, całość dokładnie wymieszaj.

Jak pogrubić cienkie włosy domowe sposoby?

Cienkie włosy – domowe sposoby na pogrubienie włosów – Jak pogrubić włosy? Oczywiście domowymi sposobami, które stosowała już twoja prababcia. Jednym z nich jest maseczka z jajka o działaniu wzmacniającym i zmiękczającym. Wystarczy połączyć dwa jajka i kilka łyżek oliwy, a następnie nałożyć gotową mieszankę na wilgotne włosy.

Rozprowadź ją równomierne na całej długości pasm, zostaw na około 15 minut, a następnie spłucz i gotowe. Kolejnym sposobem na to, jak pogrubić cienkie włosy, jest wykorzystanie olejku rycynowego. Ma on działanie wzmacniające, regenerujące i odżywcze. Gęsty, tłusty płyn należy nakładać na pasma przynajmniej raz w tygodniu i zostawić na około 30 minut.

Po spłukaniu nie zapomnij dokładnie umyć głowy! Możesz także przygotować wcierkę z cebuli i miodu, która pobudza włosy do wzrostu. W tym celu pokrój warzywo i wymieszaj z miodem. Odczekaj chwilę, aby cebula mogła puścić soki, a następnie aplikuj mieszankę na skórę głowy (nie na całe pasma!) i delikatnie wmasuj.

Jak odbudować cienkie włosy?

Cienkie włosy – czego unikać? – Świadomość tego, jakie czynniki mają wpływ na pogorszenie wyglądu naszych włosów, to pierwszy krok do ich odbudowy. Ogromny wpływ na strukturę i wygląd naszych włosów ma częste farbowanie, długotrwałe rozjaśnianie i trwała ondulacja.

1. Oprócz tego codzienne prostowanie włosów, korzystanie z lokówki czy tapirowanie i nieodpowiednie rozczesywanie także uszkadza ich strukturę, przez co stają się suche, łamliwe, osłabione oraz zaczynają wypadać w większych ilościach.
2. W trakcie regenerowania swoich włosów warto zrezygnować z suszenia włosów suszarką i pozwolić im wyschnąć naturalnie.

Szczególną uwagę należy zwrócić także na produkty, których używamy do pielęgnacji i stylizacji swoich włosów. Zdecydowanie należy zrezygnować z kosmetyków, których skład jest niekorzystny dla naszych wymagających włosów. Do takich składników zalicza się np.

• alkohol etylowy, SLS-y, a także sztuczne konserwanty czy syntetyczne kompozycje zapachowe.
• Wygląd swoich włosów możesz poprawić zarówno od zewnątrz, jak i od wewnątrz.
• Tak jak wspominaliśmy, na to, jak wyglądają nasze włosy, bardzo duży wpływ mają nawyki żywieniowe.
• W trakcie regeneracji swoich włosów warto zadbać o to, aby spożywać produkty bogate w witaminy A, E oraz witaminy z grupy B.

Witamina A stymuluje wzrost włosów poprzez szybszy cykl odnowy komórek. Z kolei witamina E chroni je przed szkodliwym wpływem wolnych rodników. Witaminy z grupy B (tiamina, kwas pantotenowy, pirydoksyna, biotyna) zmniejszają wypadanie włosów, a także wspomagają odżywianie ich komórek.

1. W diecie przeciw wypadaniu włosów powinny znaleźć się także niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT).
2. W dużej mierze odpowiadają za nawilżenie włosów, a także nadają im blask i sprawiają, że stają się bardziej sprężyste.
3. Właściwa pielęgnacja zniszczonych włosów jest kluczowa i powinna mieć miejsce już podczas mycia włosów.

W tym celu sięgaj po szampon, który nie tylko delikatnie i skutecznie oczyści skórę głowy, ale jednocześnie we właściwy sposób zregeneruje zniszczone pasma. W tym celu warto sięgnąć po produkty do włosów marki L’Oréal Paris jak Total Repair 5 Szampon Regenerujący do włosów zniszczonych .

• Produkt ten został wzbogacony o ceramidy i aminokwasy, które intensywnie regenerują zniszczone włosy, ale i odbudowują i wzmacniają ich wewnętrzną strukturę.
• W przypadku zniszczonych i farbowanych włosów bardzo dobrze sprawdzi się Szampon nadający blask Róża & Geranium z gamy Botanicals .
• Produkt zawiera kompozycję botanicznych esencji z geranium, olejku kokosowego i soi, dzięki czemu intensywnie i długotrwale nawilża włosy farbowane, przywracając im blask.

Zniszczone włosy zdecydowanie wymagają odżywienia i silnej regeneracji, dlatego decydując się na ich odbudowę, warto zaopatrzyć się także w odpowiednią maskę do włosów, która będzie dopasowana do ich potrzeb. Dream Long Maska Odbudowująca sprawdzi się szczególnie dobrze w przypadku posiadaczek długich włosów.

Czy cienkie włosy mogą być grubsze?

Włosy cienkie, czyli jakie? – Jeśli zdarzyło Ci się kiedyś przyglądać budowie włosa, wiesz już, że jego zewnętrzną warstwę, czyli osłonkę, tworzy od kilku do kilkunastu łusek. Ich zadaniem jest zapewnienie włosom odpowiedniego poziomu nawilżenia – osłonka chroni przed utratą wilgoci.

Zabezpiecza też przed działaniem czynników zewnętrznych i uszkodzeń, które mogą być przez nie powodowane. Im włos jest grubszy, tym więcej łusek i keratyny chroni go przed zniszczeniem. Im cieńszy – tym tych łusek mniej i łatwiej o uszkodzenia, złamania i wypadanie włosów. Średnica cienkiego włosa to zwykle od 0,03 do 0,04 mm, a średnica włosa grubego to nawet 0,08 do 0,1 mm.

Pomiędzy nimi jest włos normalny o średnicy 0,05-0,07 mm. Źródło: blondhaircare. com Warto wiedzieć, że włosy cienkie to nie zawsze włosy rzadkie. Bo, podobnie jak włosy normalne czy włosy grube, cienkie włosy też mogą być gęste. Dlatego pisząc o cienkich włosach, nie piszę o włosach, których jest mało i gdy przyjrzymy się głowie, to widzimy wyraźne prześwity na skórze, ale o włosach, które mają małą średnicę.


Radomiła Ostrowska